σάουνα

Σάουνα: Μάθε τα οφέλη

Η επίδραση της σάουνας στον ανθρώπινο οργανισμό έχει ερευνηθεί πολύ και συνεχίζει να ερευνάται. Στη βόρεια Ευρώπη έγινε δημοφιλής μετά τον 2ο παγκόσμιο πόλεμο και σήμερα στη Φινλανδία σχεδόν κάθε σπίτι έχει από μία. Στην Ελλάδα είναι λιγότερο δημοφιλής, ωστόσο υπάρχουν πολλοί λόγοι που θα μπορούσαν να την εντάξουν στην Read more…