μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού

Μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού και activity trackers

Το ενδιαφέρον για το HRV – Heart Rate Variability (μεταβλητότητα καρδιακού  ρυθμού) χρόνο με το χρόνο αυξάνεται. Ιδιαίτερα όσο η τεχνολογία βελτιώνεται και η αξιοποστία των μετρήσεων, μέσω συσκευών προσβάσιμων στο ευρύ κοινό, μεγαλώνει. Το HRV αφορά τη μεταβλητότητα στο χρόνο μεταξύ των καρδιακών παλμών.  Η καρδιά δε χτυπάει σαν Read more…